무료다이어트양식

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작성자뜨레쥬르 조회 17회 작성일 2021-03-09 07:33:34 댓글 0

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다이어트, 식단일지 양식 공유 | 굿노트 양식 공유| 아이패드 굿노트 양식 공유 ❤️ | 기록으로 식단관리 하기

#임산부식단관리 #식단일지 #굿노트식단

안녕하세요. 여러분 :-)
오늘은 식단이나 다이어트를 기록할 수 있는 양식을 가져왔어요. 기록하는 것 만으로도 관리하는 데 훨씬 좋은 결과를 가져올 수 있어요 :-)

+
00:55 양식 다운로드 방법
01:37 주간 사용 예시

+ 양식 다운로드 링크
https://m.blog.naver.com/relifebbo/222136033521

+ info
- iPad pro 2세대 10.5
- Apple Pencil 1

+ music
▪️Song : 샛별 - 과제 제출 15분 전 /


SUB) 2월부터 다이어트 한다!!! 아이패드 다이어트 플래너 공유(+스탬프)ㅣI PAD diet planner, 템플릿

#아이패드 #다이어트 #플래너

안녕하세요. 사과쨈입니다!
2월 한 달 불사지르실 분들 어서 템플릿 받아가세요

다운로드 링크
https://drive.google.com/open?id=1tWuFpdMog30KG68orAnsnzEk2Ex5zvKK
*재배포 절대 금지!!

사용기기ㅣ아이패드 프로 2세대 10.5인치
사용어플ㅣ키노트, 프로크리에이트, 굿노트5

아이패드 운동 플래너 기록하기 [ 하이퍼링크 PDF 공유 ] Goodnotes Workout & Diet planner free share | ipad planner

이번 영상은 다이어터 혹은 운동을 즐겨하시는 모든 분들을 위한 플래너를 준비해봤어요!
늘 새해 다짐으로 운동! 다이어트! 건강챙기기!가 빠지지 않는데요!
올해는 꼭! 성공해봐야겠다고 의지가 활활 타오르는 중이에요!
우리 같이!! 작심삼일이 되지 않게! 플래너와 함께 달려봐요!!

플래너는 먼슬리 - 위클리 - 데일리로 구성이 되어있고,
당연히! 하이퍼링크가 있는 PDF 형식입니다!
글만 작성하시면 심심하실까봐 스티커도 함께 준비했어요! ⚽️
(쎔넬에 있던 스티커가 바로 함께 준비한 스티커입니ㅏ! :-))

무료버전 공유기간
~21.03.31 자정
https://drive.google.com/drive/folders/1__GUpmj029wYaF05lrq-a_3Ll3Nuq6nM?usp=sharing

❄️파일 공유시 주의사항
-공유 파일은 2차 배포, 수정, 판매, 공유가 불가합니다.
-지인이 공유받길 원하신다면, 직접적인 파일 공유가 아닌 영상 주소를 공유해주세요.
-창작자의 노고를 생각해 주시기 바라겠습니다.

유료구매 링크
EXERISE-LOG : https://smartstore.naver.com/kensolog/products/5268723780
STICKERS : https://smartstore.naver.com/kensolog/category/e06cb52d0eb849b29b5c2ecfd6df67bc?cp=1



Video Clip
0:15 Preview
0:40 How to download
1:31 introduce Planner
2:02 Using Monthly
3:55 Using Bodycheck
5:35 Using Weekly
6:01 Using Daily
10:54 Zoom In (Finish)



❣️ENG

This video has a planner for everyone who dieters or enjoys exercise!
As a New Year's resolution, I can't skip dieting and taking care of my health!
Let's make a successful plan by using a planner this year!

Planner consists of Monthly - Weekly - Daily.
Also, the planner is in PDF format with hyperlinks.
And i prepared stickers!

Free version sharing period
~21.03.31 PM 24:00

❄️File sharing notice
-Shared files cannot be distributed, modified, sold, or shared in the second round.
-Please share the video address, not direct file sharing to your friends.
-Please consider the hard work of the creator.

Purchase link
EXERISE LOG : https://gum.co/eceriselog
STICKERS : https://gum.co/anydecopack






❄️Free download of other things
https://kensobluek.wixsite.com/elodie

✔️Video Info
APP : GOODNOTES 5
Template : KENSOLOG ‘Free WORKOUT PLANNER’
Stickers : KENSOLOG FREE STIKCERS

Song
danmoo - find me


danmoo - December



#아이패드다이어리 #Workoutplanner #Dietplanner

... 

#무료다이어트양식

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